自卑源自缺乏，表现形式多样化，可以是顺从、拘束、害怕、退缩，也可以表现为偏激，甚至表现为过度炫耀。

判断题人本主义心理学家罗杰斯认为理想自我（idealself ），是一种理想的追求，想成为怎样的人。理想自我代表个体最希望拥有的自我概念、理想概念，包括他人为我们设定的理想或我们为自己设定的理想。

判断题著名心理学家阿德勒在其名著《自卑与超越》中对自卑的形成原因与超越方法提出了有益的建议。

判断题本我是人的生物性本能，遵循现实的活动原则。

判断题如果将合适的自我看作一条平均线，过度低于这条均线的自我是消极自我，高于这条均线的自我是自己自我。

判断题“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。