判断题“一万小时法则”的关键在于，一万小时是最底限，而且没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。这等于是在告诉大家，一万小时的练习，是走向成功的必经之路。
判断题自我膨胀是对自卑的一种不成熟的心理防御。
判断题轻视自己是一种典型的自我缺乏，是缺乏自信的表现，是自卑。
判断题俄国生理学家巴甫洛夫曾经说过：“忧愁、顾虑和悲观可以使人得病；积极愉快、坚强的意志和乐观的情绪可以战胜疾病，可以使人强壮和长寿”。
判断题目前大学生因心理疾病休学、退学的比例呈上升趋势，占总退学、休学人数的30%左右。
