A.非抛接手的外侧B.抛接手的外侧C.非抛接手的内侧D.抛接手的内侧
单项选择题以下对双挽花说法正确的是（）。
A.需要一根绳完成B.需要两人完成C.需要单人完成D.需要长绳完成
多项选择题跳绳者入绳后，需要注意（）。
A.上身前倾B.身体左右晃动C.手臂固定在身体两侧或自然下垂D.目视跳绳者
多项选择题交互绳进绳时，需要注意（）。
A.远离跳绳B.进绳摇果断C.进入绳后第一时间进行跳跃D.站在摇绳者身侧，靠近跳绳
判断题同摇单摇跳时，两人可采用并脚跳或交换脚的方式进行。
多项选择题为了很好的掌控跳绳，完成车轮跳，可以进行以下哪些练习？（）
A.抡绳练习B.同步单摇跳C.左右甩绳D.同步交叉跳
