多项选择题对于渐进式肌肉放松法，下列注意事项正确的是（）。
A.每块肌肉群2-3次 B.在一个安静的空间中进行 C.每天做2次这样的练习 D.对于特别紧张的部位可以多做几次
多项选择题渐进式肌肉放松法对治疗（）有显著效果。
A.焦虑 B.失眠 C.高血压 D.口吃
