问答题直排轮滑运动对心肺机能之承载较骑单车为佳,但无法达到跑步之效果,为什么?
问答题为了使玩直排轮滑更具乐趣,作好安全准备是必要的,当然热身是其中重要的一部分,请问热身时主要关注哪些部位?
问答题在直排轮滑学习的过程中,怎样使自己安全稳当的停下来?
判断题运动过程中人体释放的内啡肽有镇静作用,会使人的心情舒畅,压力得到缓解和释放。
判断题擦拭轮子时可以用湿布。