判断题运动过程中人体释放的内啡肽有镇静作用，会使人的心情舒畅，压力得到缓解和释放。
判断题擦拭轮子时可以用湿布。
判断题体育锻炼不单是简单的肢体活动，而是一种全身心活动。
判断题从2003年夏开始，中国自发的涌现出一些热衷于平花运动的爱好者，分别进行过局部小范围的交流比赛。
多项选择题若轴承有响声，可以怎么做以减少噪音？（）
A.将轴承盖打开B.将轴承及轴承盖放入沸水中煮出脏物C.烘干后再加入轴承专用油D.待油在轴承粒中均匀分布后，封闭好
