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单项选择题

A.快、静、深B.慢、满、深C.匀、缓、稳D.快、静、稳呼气时,要具有一定的控制能力,保持腹肌向丹田收缩的力量……

呼气时,要具有一定的控制能力,保持腹肌向丹田收缩的力量,随着气息呼出横膈肌和两肋逐渐恢复自然状态,做到()。

A.快、静、深
B.慢、满、深
C.匀、缓、稳
D.快、静、稳

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