简答题 背越式跳高怎样丈量才有一个准确的步点？

【参考答案】

为了充分利用助跑速度，顺利地完成起跳和越过横杆，助跑时需要有一个准确的步点。
以左脚起跳为例，其常用的丈量方法是：
①确定起跳点的位置。起跳点一般在离近侧跳高架立柱水平距离约1m，距横杆投影线的垂直距离60～100cm。
②从起跳点沿横杆的平行方向走5个自然步，然后右转......

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