判断题健身跑一般采用2～3步一呼，2～3步一吸的呼吸方法。
判断题跳绳可在户外平坦的草地上进行
判断题爬山和上楼属于承重运动，跳绳属于非承重运动。
判断题跑步结束后可以立即坐下休息。
判断题在速度相同的情况下，蛙泳的能量消耗大于自由泳。
