判断题工作负荷压力，指工作进展、工作效率、时间管理、工作责任等造成的工作压力。
判断题IT人员属于知识型员工，以此为研究切入点，研究者大致归纳出工作负荷、人际关系、专业技能、上级压力、内在冲突、决策参与等六大工作压力源。
判断题职业压力的产生与社会、经济、民族文化等因素紧密相连，不同的国家和地域呈现不同的特点。
判断题日本人发明了一个词，叫做“过劳死”，意思是因工作过渡引起心脏病发作或中风而暴死。
判断题通常来说，一般人只要每天有意识地通过冥想放松自己，在安静的状态下调整自己的呼吸，就可以达到缓解压力、改善情绪的效果。
