A.爆发力B.肌肉耐力C.力量D.速度“身体对抗外界阻力的能力”阐述的是以下哪个词的概念？（）……

单项选择题功能性训练起源于（）。

A.体态纠正领域
B.体能领域
C.康复领域
D.健美领域

单项选择题以下哪一句话是功能性训练的定义总结？（）

A.恢复甚至强化人体的能力的训练就是功能性训练
B.任何训练都是功能性训练
C.体能训练就是功能性训练
D.徒手训练就是功能性训练

单项选择题初次进行壶铃学习，以下哪个动作适合最先学习？（）

A.壶铃抓举
B.壶铃硬拉
C.双手摇摆
D.壶铃高翻

单项选择题战术绳训练可以给训练者带来的好处，以下说法错误的是（）。

A.上肢爆发力
B.肌肉耐力
C.心肺功能
D.肌肉围度

单项选择题6秒内最快频甩战术绳主要是什么能量系统供能？（）

A.ATP-CP
B.有氧糖酵解
C.有氧系统
D.无氧糖酵解