A.蓝图冥想 B.收腹收束 C.摩腹术 D.净胃术
多项选择题三脉七轮里的三脉是：中脉（）
A.上脉 B.下脉 C.左脉 D.右脉
单项选择题瑜伽呼吸的比例（）
A.1：3：1 B.1：2：4 C.1：1：4 D.1：4：2
单项选择题收束法梵文（）
A.Bandha B.banda C.Asana D.Yama
多项选择题呼吸与动作之间的关系（）
A.向上为呼向下为吸，伸展为吸扭转为呼 B.向上为吸向下为呼，伸展为吸扭转为呼 C.伸展为吸侧弯为呼，向前为吸向后为呼 D.前弯为呼后弯为吸，开为吸和为呼
单项选择题坐姿做不直的解决方法（）
A.垫高双腿 B.垫高双膝 C.垫高坐骨 D.后背放靠垫
