判断题调心，是指练功者在练功过程中对自我精神意识和思维活动的心理调控，也就是常说的特异功能。
判断题调身，就是指练功者按照功法要领要求进行调控自己的身体，以达到形正气顺，经脉畅通，气血运行的目的。
单项选择题古代导引、按跷主要为哪一家的养生方法？（）
A.道家B.医家C.儒家D.佛家
单项选择题下列哪套功法不是健身气功四套普及功法之一。（）
A.十二段锦B.六字诀C.易筋经D.八段锦
单项选择题关于“松紧结合，动静相兼”说法错误的是（）。
A.精神的放松主要是解除心理紧张状态B.形体的放松是指所有动作一点不能用力C.松，指精神与形体两方面的放松D.紧，是指习练中适当用力，且缓慢进行
