判断题排气式弯曲腿远离身体。
判断题冥想放松术能使神经系统得到有效的调节，达到放松身心，愉悦身心的效果。
判断题战士一式后侧大腿向外侧旋转。
判断题幻椅式脊柱向上伸展，尾骨向下。
判断题头碰膝前屈伸展坐式弯曲腿脚掌放在伸直腿下面。
