判断题女性生理绝对不能练习瑜伽。
判断题健身瑜伽的八体投地式要求额头、双手、胸部、双膝及双腿脚尖八个部位与地面接触。
判断题花环式的呼吸要求是吸气额头触地，呼气扩展胸腔。
判断题练习双角式时，应该吸气髋屈曲，呼气脊柱伸展。
判断题练习上犬式时，膝盖与骨盆不用离开地面，脚背下压贴地。
