判断题“健身气功·六字诀”强调“以形导气”,“意随气行”。
判断题“健身气功·六字诀”,又称六字气诀。
判断题“健身气功·易筋经”一个有8式动作。
判断题“健身气功·易筋经”格调古朴,蕴涵新意,动作舒展,抻筋拔骨,刚柔相济。
多项选择题“猿戏”的功理作用有()。
A.团身挤压,改善循环功能B.猿勾快速,增强灵敏性C.提踵直立,提高平衡能力D.动作多变,提高协调能力