填空题竞技状态的发展形成分为（）、（）、（）三个阶段。
填空题周训练计划的安排一般技能性项目以（）为主安排，体能性项目多以（）为主安排。
填空题阶段训练计划的类型有（）、（）、（）、（）和临时短期集训计划。
填空题通常冬训称为（）阶段，一般训练比重应（）些。
填空题重负训练法可把强度提高到极限或次极限（）从而发展（）力量和（）速度。
