A.时间B.陪跑C.技术性指导D.以上皆否中距离跑的比赛中可提供选手何种协助？（）……

单项选择题中距离跑可提升选手的（）。

A.有氧性耐力
B.无氧性耐力
C.意志力
D.以上皆是

单项选择题运动员在中距离跑比赛中，若冲撞或阻碍其他选手前进，则（）。

A.记警告
B.驱离现场
C.犯规，取消其该项资格
D.全部选手重赛

单项选择题要超越别的跑者，应以何处为优先考虑？（）

A.直道上
B.弯道上
C.司令台前
D.终点处

单项选择题运动时，若强度较大，使人气喘如牛，此时体内所消耗的能量是以（）为主。

A.脂肪
B.蛋白质
C.肝糖

单项选择题运动前摄取葡萄糖溶液的浓度是每1公升水中含（）克的糖。

A.50
B.100
C.150
D.200

单项选择题激烈运动应距摄食多少时间呢？（）

A.0.5小时
B.1.0小时
C.1.5小时
D.2～3小时

单项选择题最健康的减肥法是（）。

A.节食
B.运动
C.截肠
D.服药

单项选择题年龄20岁的人每分钟最大心跳率约为（）次。

A.180
B.190
C.200
D.210

单项选择题运动时哪项生理现象是对的？（）

A.心跳降低
B.血液送至运动肌肉
C.心输出量不变
D.副交感神经兴奋

判断题肌力与肌耐力训练时，动作速度越快效果越好。

判断题静态的持续用力，无法达到肌肉训练之效果。

判断题肌力训练时，反覆次数构成组数。

判断题肌力训练时能够反覆的次数越多的训练，其效果越倾向于肌耐力而非肌力。

判断题肌力与肌耐力的意义是相同的。

判断题正手投掷飞盘时（右手为例），飞盘的旋转方向为逆时针方向。