①表象训练有助于加快运动技能的学习，巩固和改善已学会的运动技术动作。 ②有助于调节人的情绪以及生理唤醒水平的作用。 ③能够增强动作练习者的信心，使注意力更加集中于当前的任务。
问答题运动直觉的特征是什么？
问答题如何培养运动员自信？
问答题为激发运动员的动机应满足其哪方面需要？
问答题评价最佳状态焦虑的主要方法有哪两种？
问答题放松训练的作用主要有哪些？
问答题简述运动心理的主要任务。
问答题为满足运动员追求快乐的需要应满足其哪些方面的需求？
问答题热身损耗效应在赛前给运动员什么启示？
问答题什么是方位知觉？人们在判断物体或他人的方位时主要依靠什么？
问答题认知决策和直觉决策的区别是什么？
问答题如何从认知角度调节情绪？
问答题如何结合运动活动开展注意训练？
问答题如何用直接方法激发动机及注意问题？
问答题评述马斯洛需要层次论。
问答题解释倒U假说理论。
