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问答题

简答题梅肯鲍姆的认知行为矫正技术是什么？

【参考答案】

其原理是通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情境的策略。他区分求助者在“内部言语、认知结构与行为的互相作用一随之而来的结果”

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