在气温较低的情况下进行体育活动，若准备活动不充分，肌肉突然受到寒冷空气或冰凉的水的刺激时，可能发生肌肉痉挛。

判断题运动性疲劳可能会出现心悸、心慌、胸闷、心前区不适、心律失常、血压升高、大量出汗等现象。

判断题运动员破坏正常生活规律，会使疲劳积累，易导致过度训练综合征。

多项选择题骨折复位后，常用的固定方法有：（），这些固定方法称外固定。如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定，则称内固定。

A.夹板固定
B.绷带固定
C.支架固定
D.牵引制动固定
E.石膏绷带固定

多项选择题一旦出现骨折，切勿随意移动伤肢，而应先用夹板或其他代用品固定伤肢，动作要（），不要乱拉乱攥，以免造成错位，影响恢复。

A.轻柔
B.迅速
C.缓慢
D.敏捷
E.连忙

多项选择题常见的运动性炎症有（）。

A.咽喉炎
B.腱鞘炎
C.骨膜炎
D.滑囊炎
E.胃肠炎

多项选择题急性轻微腰扭伤可（）治疗。较严重的应让患者平卧，一般不应立即搬动，如果疼痛剧烈，应用担架抬送医院诊治。

A.冷敷
B.热敷
C.按摩
D.理疗
E.针炙

单项选择题关节脱位就是关节不在正常的位置上，所引起的关节不能活动、疼痛、肿胀，常由于外力的原因造成。最为常见的是（）关节脱位。

A.腕
B.肘
C.肩
D.膝
E.踝

单项选择题因意外事故所致严重撕裂伤，如肌腱断裂、头皮广泛撕脱等，创面很大，处理过程复杂，一旦发生，现场难以处理，一面（），一面组织送医院冶疗。

A.包扎
B.止血
C.清洗消毒
D.清除异物
E.缝合伤口

判断题单纯性挫伤（无出血现象）只在损伤部位有疼痛、肿胀、皮下出血，皮肤变得青紫，但不影响活动。

判断题闭合性踝关节扭伤的症状表现为疼痛、肿胀和伤口出血。

判断题轻度撕裂伤的处理方法是先压迫止血，用生理盐水清洗消毒创口处理后，用红药水涂抹或创可贴粘合即可。

判断题擦伤是指机体表面与粗糙的物体相互摩擦而引起的皮肤表层损伤。

多项选择题以下哪些表明运动量是适宜的（）？

A.锻炼后有微汗
B.睡眠、食欲良好
C.稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失
D.第二天体力充沛，渴望锻炼

多项选择题自我医务监督表记录，可记录的各项指标为（）。

A.运动的内容、时间
B.运动强度
C.运动中的体会收获
D.机体对运动的反应

多项选择题自我监督表中的某些内容记录，必须每天填写的有（）。

A.晨脉
B.食欲
C.体重
D.睡眠