A.向心收缩B.离心收缩C.等长收缩D.离心-向心收缩
单项选择题以下哪一项不属于肌肉适能()
A.肌肉力量B.肌肉耐力C.肌肉做功能力D.肌肉张力
多项选择题“三高”具体指()
A.高血压B.高血糖C.高血脂D.高蛋白
单项选择题世界“有氧运动之父”肯尼斯·库珀博士发明了()有氧能力评价方法。
A.11分钟跑B.12分钟跑C.13分钟跑D.14分钟跑
单项选择题当一个人体重过大时,你应如何建议他控制体重?()
A.什么都不要吃就会瘦B.吃减肥药减肥C.用针灸减肥法D.控制饮食、适度运动
单项选择题下列关于运动与进食之间的时间间隔正确的是()
A.饭后立即运动B.饭后半小时至1小时之后运动C.剧烈运动后立即饮食D.空腹剧烈运动
单项选择题下面哪一项不属于人的体质?()
A.形态B.机能C.素质D.物质
单项选择题以下哪一项属于《国家学生体质健康标准》成绩记录原则()
A.学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖B.仰卧起做坐是国家学生体质健康测试内容之一C.身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,仰卧起坐以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标D.学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的60%与其他学年总分平均得分的40%之和进行评定
单项选择题40-59岁人群应该注重()锻炼。
A.爆发力B.灵敏C.柔韧D.平衡
单项选择题下列哪项不属于评价体质的手段?()
A.台阶实验B.肺活量C.12分钟跑D.最大重复次数
单项选择题以下哪项不属于健康筛查的内容()
A.PAR-Q问卷B.CVD危险因素评价C.肌肉力量测试D.体格检查
单项选择题对于如何提高青少年体适能水平,全社会形成了共识,严格贯彻每天锻炼()的规定。
A.0.5小时B.1小时C.1.5小时D.2小时
单项选择题人体衰老规律中指出,()岁初步达到体适能的巅峰。
A.18B.20C.25D.30
单项选择题以下哪项是有关健康体适能中最重要的因素()
A.心肺耐力系统B.肌肉耐力C.体成分D.肌肉力量
单项选择题以下哪项不是健康体适能的要素()
A.肌肉力量B.柔韧性C.爆发力D.体成分
单项选择题成为全球慢性病死亡的第四大危险因素是()。
A.体力活动不足B.超重与肥胖C.烟草滥用D.高血压