简答题 制定田径课训练计划应注意哪些问题？

【参考答案】

1.训练课的任务和内容主要应根据周训练计划和统一要求及运动中的现实状况予以确定。
2.训练课计划应大体包括以下几方面的内容：运动员的现实状态，训练任务，训练指标，训练负荷要求，选用的训练方法、手段，各训练手段的负荷要求、恢复措施等。
3.一次训练课的内容可以是单一或综合的。......

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