简答题 简述护理人员对工作压力的应对。

【参考答案】

（1）定期进行自我压力评估：评估有无产生全身适应综合征，必要时采用工作压力源量表及生活事件量表进行自我评估，以及时提醒自身分析压力源的性质及压力强度等。
（2）提前做好缓解压力的计划：许多引起压力的事件是难以预料的，但对那些能事先估计到的情况可以及早采取缓解措施。
（3）正确认识压力......

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