判断题鉴别发育程度的主要方法包括拍摄骨龄片,以确定发育年龄。
判断题在选材工作中,进行家系调查对减少选材失误、提高预测判断的准确性意义重大。
判断题健美运动项目负重训练和造型训练采用短时间最大用力的特点决定了对神经兴奋过程强度的要求很高。
判断题健美训练中的举重、卧推、弯举、深蹲等动作练习,均能显示运动员体能的强弱。
判断题血红蛋白指标适当高些能有更强的承受运动负荷的能力和恢复能力。
判断题体围可反映出健美运动员胸部、腰部、腿部和臀部的骨骼粗壮和肌肉的发达程度。
判断题有效地预防并及时、准确地纠正会员的错误动作,可以缩短教学进程,提高教学效率。()
判断题锻炼时高质量地完成动作比重量、组数和次数更为重要。()
判断题健美训练所引起的超量恢复效应,是运动能力与水平不断提高的物质保证和理论基础。()
判断题现代健美训练计划在性质上有平时训练和赛前训练两个大类。()
判断题正确健美的坐姿应该是入座要轻,手托椅把扶手并支撑屈膝,上体前倾,缓缓入座。()
判断题负重深蹲时,在脚跟处垫木块的目的主要是便于维持平衡。()
判断题设计中级健美训练动作分配顺序,每次训练课保证大肌肉群安排不少于3个训练动作,小肌肉群安排不少于2个训练动作。()
判断题主动式跑步机是依靠人体为动力而进行主动性跑步的跑步机。()
判断题分部训练模式对于肌肉群的刺激更加集中,每天的训练总时间相应缩短,运动总量也相对增加。()