A.个人战术B.小组战术C.集体战术D.全队战术
多项选择题灵敏素质主要包含哪些元素?()
A.启动加速B.快速反应C.变向D.减速制动E.改变姿势
单项选择题采用哪种肌肉收缩形式进行训练能发展最大爆发力?()
A.等长收缩B.离心收缩C.超等长收缩D.向心收缩
多项选择题导向激励与健康保障训练原则的训练要点包括()。
A.以人为本,加强医务保障B.树立正确的参训动机,协调兼顾国家与个人的利益C.做好目标控制、信息反馈、及时调节D.精细化制定训练计划,并严格执行
单项选择题大多数项目运动员竞技能力的峰值在多少岁?()
A.28B.25C.20D.23
单项选择题发展性间歇训练心率指标一般是()
A.190次B.160次C.170次D.150次