肌肉痉挛，俗称的抽筋，有可能是训练疲劳所致，出现此现象时应休息，调整训练强度。-找考题网

判断题在跑步时出现头晕，视线模糊，应马上停止，可以补充一些葡萄糖或含快糖的食物。

判断题运动时，出现岔气，肚子痛，这是极点现象，吃点止痛药就可以了。

判断题大量运动后可以补充含有钙的水，这样有利于机体恢复。

判断题运动疲劳表现：心悸、心动过速，运动后血压、脉搏恢复慢，内脏不适、血尿等，人发冷，多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。

判断题肌肉韧带拉伤有训练水平不够、柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳等多种原因。

判断题健康的成年男子体脂率应该在6%-13%。

判断题股二头肌位于大腿后面外侧，有长、短两个头，采用坐姿腿屈伸训练器可锻炼到该肌肉。

判断题有氧健身运动强度越大，越有助于心血管、呼吸系统的锻炼。

判断题“握距”是指两手握住器械之间的距离，这个距离一般是固定不变的。

判断题激素是一种营养物质，可以为人体供应能量。

判断题10秒内的运动项目，主要以ATP—CP系统供能为主。

判断题肩关节是多轴关节，因为它能够在三个面做运动。

判断题股骨大转子是测量下肢长的常用标志之一。

判断题髂经束太紧可能会导致膝关节疼痛。

判断题髂腰肌过紧会造成骨盆后倾。