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问答题

简答题 木兰拳运动有什么健身作用?

【参考答案】

木兰拳运动是以我国民族传统养生理论为指导,强调对人体身心的全面锻炼和培养,集强身健美、塑造形体、陶冶情操,审美娱乐于一体的民族传统健身项目。