简答题 太极拳的演练速度慢到什么程度为好？

【参考答案】

演练太极拳速度的快慢，应以一次深呼吸配合拳式的一次起伏、或一次开合、或一次屈伸为标准。但由于太极拳不是单纯按照一呼一吸的节律要求编排的，某些拳式存在开得大，合得小；或者屈得多，合得少等不对称的情况。遇到这种情况的动作时。不必强求动作与呼吸一致，只要保持动作在原速度的基调上匀速进行，呼吸自然配合动作就......

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