案例分析题

案主：李某，男，初中二年级学生
该生从小在外祖父母处长大，父母在外地打工。外祖父母视他为掌上明珠，爱抚倍加。但是，李某在外面的社交场合却表现得畏畏缩缩，害怕与人接触，不敢用正眼去看人，一直沉默寡言，在不得已讲话时就面红耳赤，汗流满面。在学校，上课时从不举手发言，老师要他回答问题时也紧张得很，话也说不清楚。
请您对李某的心理问题进行诊断，并拟定一个基于系统脱敏技术的干预方案。