（1）认识自己的认知特点。如，认知基础、认知风格、认知情感。 （2）根据自己的认知特点制定切合自己实际的学习计划。 （3）在执行学习计划的过程中监控和调节自己的计划。
问答题异常心理的划分标准大致有哪些方法？
判断题根据行为主义理论，病态心理是通过学习得来的，也要通过学习来进行行为矫正。
判断题心理辅导活动课程专职教师负责对学生进行心理咨询和心理辅导服务。
判断题所谓测验的效度是指测验的真实性和准确性。
判断题心理辅导课程是以活动为中介的课程形式。
