“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。

单项选择题情绪状态中的（）提供了对情绪进行客观测量的条件。

A.心境
B.机体变化
C.认知活动
D.生理反应以及生理机制

单项选择题不同的人对同样的事物会产生截然不同的（）这使得人们在面对同样压力情境时感受。

A.认识
B.反应
C.情绪
D.行为

多项选择题下列属于家庭休闲活动方式的类型有（）

A.观赏鉴赏型
B.学习提升型
C.强体健身型
D.参观游览型

多项选择题心理问题按轻重程度可以分为（）

A.心理困扰
B.心理困惑
C.心理障碍
D.精神病

单项选择题（）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。

A.放松训练
B.扩展兴趣
C.宣泄情绪
D.睡眠休息