维生素D是一族来源于类固醇的,具有共同的环戊氢烯菲环结构,但侧链不同的复合物的总称,目前已知的维生素D至少有10种,但最重要的是维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(胆钙化醇)。25-(OH)D3和1.25-(OH)2D3是其在体内的代谢物,其中1,25-(OH)2D3被认为具有类固醇激素的作用。
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A.有利于食物的消化过程 B.预防胆石形成 C.维持血糖正常平衡,防治糖尿病 D.防止能量过剩和肥胖 E.促进结肠功能,预防结肠癌
多项选择题膳食纤维的主要特性包括()。
A.吸水作用 B.供能作用 C.黏滞作用 D.细菌发酵作用 E.阳离子交换作用