A.椎间盘突出 B.椎间盘脱出 C.椎间盘膨出 D.腰肌劳损
多项选择题瑜伽拉伤的原因()
A.肌肉太软 B.肌肉无力 C.攀比心 D.练习的不专注
多项选择题下面图片哪个体式练习是正确的()。
A.图一 B.图二 C.图三 D.图四
A.图一 B.图二 C.图三 D.三个都错
单项选择题下面图片哪个体式练习是正确的()。
A.图一 B.图二 C.两个都对 D.两个都错
A.图一 B.图二 C.图三 D.都是错
A.图一 B.图二 C.两个都错 D.两个都对
多项选择题髋关节综合症评估方法是什么?()
A.观察是否能抬起小腿 B.通过冠状面观察,髂前上棘相对于耻骨前移来判断是否骨盆前倾 C.胸椎曲度变大,肩峰与额状面的夹角大于30度 D.视觉上,腰曲过大可能是骨盆前倾/耻骨到剑突距离变大可能是骨盆前倾肩关节综合症解剖与瑜伽习练
多项选择题什么是髋关节综合症?()
A.又名下交叉综合症 B.又叫圆肩 C.上肢的运动习惯大部分来自手臂带动的肩关节而带来的一系列问题 D.下肢的运动习惯大部分来自双腿带动的髋关节关节而带来的一系列问题
多项选择题什么是瑜伽契合法?()
A.梵文词mudra被翻译为‘手势’或‘身印’ B.可以被定义为精神、情感、信仰和美的手势或身印 C.是微妙的身体动作组合,可以改变情绪、态度和感知,并且深化意识和专注力 D.可能涉及整个身体,需要结合体位法、调息法、收束法以及联想计划,也可能只是一个简单的手势