A.肌肉太软B.肌肉无力C.攀比心D.练习的不专注瑜伽拉伤的原因（）……

多项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.图三
D.图四

多项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.图三
D.三个都错

多项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.图三
D.图四

单项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.两个都对
D.两个都错

多项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.图三
D.都是错

单项选择题下面图片哪个体式练习是正确的（）。

A.图一
B.图二
C.两个都错
D.两个都对

多项选择题髋关节综合症评估方法是什么？（）

A.观察是否能抬起小腿
B.通过冠状面观察，髂前上棘相对于耻骨前移来判断是否骨盆前倾
C.胸椎曲度变大，肩峰与额状面的夹角大于30度
D.视觉上，腰曲过大可能是骨盆前倾/耻骨到剑突距离变大可能是骨盆前倾肩关节综合症解剖与瑜伽习练

多项选择题什么是髋关节综合症？（）

A.又名下交叉综合症
B.又叫圆肩
C.上肢的运动习惯大部分来自手臂带动的肩关节而带来的一系列问题
D.下肢的运动习惯大部分来自双腿带动的髋关节关节而带来的一系列问题

多项选择题什么是瑜伽契合法？（）

A.梵文词mudra被翻译为‘手势’或‘身印’
B.可以被定义为精神、情感、信仰和美的手势或身印
C.是微妙的身体动作组合，可以改变情绪、态度和感知，并且深化意识和专注力
D.可能涉及整个身体，需要结合体位法、调息法、收束法以及联想计划，也可能只是一个简单的手势

多项选择题以下哪些选项对圆肩的危害解释正确？（）

A.压迫肺部心脏，心肌压力大
B.颈部和肩部肌肉紧张、受压迫
C.影响消化和营养吸收，造成便秘
D.易得肩袖损伤和肱二头肌长头腱鞘炎

多项选择题解决上交叉综合症的体式及方法有哪些？（）

A.深层颈部肌肉-拉长-较弱-对应方式-颈椎旋转
B.肩颈上斜方肌-缩短-变强-对应方式-猫伸展式
C.胸肌-缩短-变强-对应方式-反支架式
D.下背下斜方肌-拉长-较弱-对应方式-蝗虫式

多项选择题上交叉综合症解剖原理是什么？（）

A.出现圆肩驼背症状影响最深的肌肉
B.深层颈部肌肉松弛被拉长
C.下背下斜方肌松弛被拉长
D.肩颈上斜方肌紧张变短，胸肌紧张缩短

多项选择题上交叉综合症评估方法是什么？（）

A.胸椎曲度变大，肩峰与额状面的夹角大于30度
B.观察是否能举起手臂
C.肩膀到胸部距离变短判断是圆肩
D.通过冠状面观察，髂前上棘相对于耻骨前移来判断是否骨盆前倾

多项选择题什么是肩关节综合症？（）

A.称为上交叉综合症
B.上肢的运动习惯大部分来自手臂带动的肩关节而带来的一系列问题
C.下肢的运动习惯大部分来自小腿带动的肩关节
D.一个常见症状（圆肩驼背）的解剖学基本（非细化）原理

多项选择题下列哪些是对人体的直肠正确的描述？（）

A.位于胸腹腔之间，成为胸腔的底和腹腔的顶
B.直肠为大肠的未段，位于小骨盆内
C.条状，长约15-16m，主要为了排便、吸收和分泌功能
D.可以进行所有扭转练习/腹部呼吸练习