A.大重量训练法B.爆发力训练法C.中小强度持续训练法D.高强度间歇训练法
单项选择题下列哪种训练方法主要用于提高运动员的速度素质和灵敏素质?()
A.间歇训练法B.持续训练法C.循环训练法D.渐增负荷训练法
单项选择题在运动训练中,以下哪种方法不属于直接训练法?()
A.完整训练法B.分解训练法C.模拟比赛法D.加难训练法
名词解释什么是比赛策略; 比赛策略名词解释定义是什么?
多项选择题运动训练过程包括哪些序列层级?()
A.大周期训练B.课训练C.多年训练D.年度训练E.周训练
单项选择题最佳竞技阶段田径运动员的训练更适合采用哪种周期类型的年度训练计划?()
A.三周期B.多周期C.双周期D.单周期
单项选择题NBA球员的训练更适合采用哪种周期类型的年度训练计划?()
A.多周期B.三周期C.双周期D.单周期
多项选择题下列选项中哪个是运动强度的构成要素?()
A.难度B.密度C.单位时间的负重量D.速度
单项选择题下列选项中哪个不是运动负荷监控的生物学指标?()
A.心率B.血压C.体重D.血乳酸
单项选择题下列选项中哪个不是运动量的构成要素?()
A.距离B.速度C.时间D.次数
单项选择题马拉松训练最常用的训练方法是哪种?()
A.重复训练法B.持续训练法C.循环训练法D.间歇训练法