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名词解释

什么是瓦式呼吸; 瓦式呼吸名词解释定义是什么?

【参考答案】

瓦式呼吸指腹肌和胸腔用力收缩,关闭声门阻止气流呼出,膈肌和躯干深层肌进行收缩形成对抗“流体球”的腹内压,从而由内至外稳固脊柱关节,并明显减轻其他肌肉的参与压力。