A.游泳B.举重C.跑步D.骑自行车E.瑜伽
多项选择题以下哪些是运动中的安全注意事项?()
A.穿戴合适的运动装备B.遵守运动规则和技巧C.注意周围环境和设施的安全D.根据自身身体状况调整运动强度和方式E.在没有他人监督的情况下进行高强度运动
多项选择题以下哪些是运动后可能出现的正常生理反应?()
A.呼吸急促B.心跳加快C.出汗增多D.头痛E.肌肉酸痛持续数天
多项选择题下列哪些因素可能影响运动的表现和效果?()
A.运动强度B.运动频率C.运动持续时间D.运动类型E.运动装备的品牌
单项选择题下列哪种运动属于低冲击力运动,适合关节疾病患者进行?()
A.跑步B.篮球C.足球D.游泳
单项选择题下列哪种情况下的运动可能导致运动损伤的风险增加?()
A.在良好的天气和场地条件下进行运动B.在身体疲劳或疾病状态下进行运动C.在专业教练的指导下进行运动D.在使用合适的运动装备下进行运动