少年儿童的骨化过程（）。

单项选择题保护学生视力的核心是预防（）。

A.近视
B.斜视
C.远视
D.散光

单项选择题为预防脊柱弯曲异常，儿童背的书包重量应不超过其体重的（）。

A.1/5
B.1/10
C.1/20
D.1/30

单项选择题在正常情况下，生长素的分泌与睡眠密切相关，入睡时分泌明显增加，入睡后（）小时左右血中生长素的浓度达到高峰，定时、充足的睡眠对青少年的正常生长有非常重要意义。

A.0.5
B.1
C.2
D.3

单项选择题青少年骨骼中（）比例较多，所以韧性大，也易变形，要注意保持正确姿势。

A.有机物
B.无机物
C.钙
D.磷

单项选择题对初中学生进行较适宜的体育训练是（）。

A.平衡协调训练
B.柔韧性灵敏性训练
C.速度和一般耐力训练
D.专门耐力和力量训练

单项选择题青少年关节的（）较差，易发生脱臼。

A.伸展性
B.牢固性
C.灵活性
D.坚韧性

单项选择题青少年长骨骼的必需条件是（）。

A.营养和阳光
B.铁和磷
C.维生素C和钙
D.维生素

单项选择题从健康角度出发，一般餐后（）小时再开始学习和体力活动较合适。

A.0.5--1
B.1--1.5
C.1.5--2
D.2

单项选择题人体从出生到成人的生长发育过程中，下肢增长了4倍，（）是长骨组织的关键生长期。

A.幼儿期
B.青春早期
C.青春中期
D.青春后期

单项选择题学校教育以其明确的培养目标，规定着个体发展的（）。

A.方向
B.质量
C.效率
D.速度