A.支撑时舒服B.支撑时身体不前倾C.支撑时肩胛骨平贴胸廓D.支撑时手腕中立
单项选择题以下哪些动作对肩带稳定要求最高（）
A.蛇式B.站姿弓步C.四足位肩动D.悬挂伸展
单项选择题O型腿的客户在完成游动肩桥动作时应该用哪里支撑把杆（）
A.脚跟B.足弓C.大小脚指趾根D.脚跟与足弓之间
单项选择题箭步蹲描述正确的是（）
A.连续做，直到动作变形B.练得是前脚的支撑力C.后脚前脚掌的支撑力D.以上都不是
单项选择题在完成脊柱后伸动作时教练需要观察什么（）
A.肩部是否紧张B.前脚掌是否不受控制抬起C.背部是否成一平滑曲线D.以上都是
单项选择题在会员完成站姿体前屈评估时不可能出现的问题（）
A.臀部前移B.背部成一条直线C.颈椎无法自然屈曲D.过度屈膝
