减肥真相之一：减肥难的原因是脂肪要转化为二氧化碳，其中关于脂肪的分解代谢过程描述不正确的是（）

单项选择题以下减肥与减重的说法不正确的是（）

A.减重≠减肥
B.减重=减水分+减脂肪+减肌肉+减内脏+减积便
C.减肥=减水分+减脂肪+减肌肉+减内脏+减积便
D.减肥=减脂

单项选择题对于减肥的客户而言，以下哪个行为是潜意识（）

A.不吃主食
B.每天坚持运动
C.规律饮食
D.多吃少动

单项选择题以下哪项不是避免消耗意志力的办法（）

A.将行为多样化，方便客户做选择
B.提高减肥认知度
C.将行为培训成习惯
D.情绪第一，效果第二

单项选择题以下关于强化意志力的方法错误的是（）

A.每坚持一天减肥，就给自己存一个硬币奖励
B.每减一斤，犒劳自己一顿美食
C.回顾自己这段时间的减肥历程
D.想象肥胖后对身体的健康危害

单项选择题如何降低行动阻力的方法不正确的是（）

A.戒断主食的时候，从减半开始，逐步全部阶段
B.开始运动的时候，根据自身情况逐步增加运动量
C.习惯吃主食的客户，直接采取W1-2的减肥方法
D.先改变事物种类，再减少食物用量，最后改变生活习惯