在运动心理学领域，人们通常将目标分成三种，即（）。

多项选择题哪些目标能更好地促进行为？（）

A.自我定向的目标
B.任务定向的目标
C.具体的目标
D.模糊的目标

单项选择题短期目标需要（）目标的引导，行动才能更加自觉、坚持不懈。

A.长期目标
B.具体目标
C.现实目标
D.任务定向目标

多项选择题心理技能训练的原则包括（）。

A.自觉积极
B.循序渐进
C.结合专项
D.区别对待

多项选择题心理训练的作用是（）。

A.促进运动员心理过程的完善
B.帮助运动员掌握自我心理调节的方法与策略
C.提高运动员形成适合训练和比赛发挥要求的心理状态的能力
D.可以产生跨情境跨生涯的迁移效果

单项选择题心理训练追求（）效果，即不但使训练者对某种情境中的某个问题的心理调节能力得到提高，而且对其他情境中的其他问题的应付能力得到提高。

A.促进
B.正念
C.迁移
D.转移