选择锻炼身体的内容着重选择什么？（）

单项选择题如果早上锻炼身体以下你采用：（）。

A.大运动量锻炼
B.较长距离的长跑
C.多组短跑
D.打太极拳和拉伸运动

单项选择题过度运动对人体很多系统有消极的影响，下面说法正确的是（）。

A.对心血管功没影响
B.对免疫功能有影响
C.对肌肉没影响
D.对骨骼没影响

多项选择题流鼻血时下列哪些是错误的止血方法？（）

A.仰头止血
B.鼻腔里面塞卫生纸
C.头部保持正常竖立或稍稍前倾
D.揪耳朵

多项选择题体育锻炼对心血管的好处有哪些？（）

A.运动性心脏增大
B.安静时心博频率减慢
C.安静时心博频率加快
D.心脏每博输出量增加
E.心脏每博输出量减小

多项选择题冬天怎样防止生冻疮？（）

A.刮大风时，不适宜长时间在室外锻炼
B.最好不要养成用冷水洗脸的习惯
C.手、脸、耳朵等部位不能擦油脂
D.因为会生冻疮最好不要锻炼