过度运动对人体很多系统有消极的影响，下面说法正确的是（）。

多项选择题流鼻血时下列哪些是错误的止血方法？（）

A.仰头止血
B.鼻腔里面塞卫生纸
C.头部保持正常竖立或稍稍前倾
D.揪耳朵

多项选择题体育锻炼对心血管的好处有哪些？（）

A.运动性心脏增大
B.安静时心博频率减慢
C.安静时心博频率加快
D.心脏每博输出量增加
E.心脏每博输出量减小

多项选择题冬天怎样防止生冻疮？（）

A.刮大风时，不适宜长时间在室外锻炼
B.最好不要养成用冷水洗脸的习惯
C.手、脸、耳朵等部位不能擦油脂
D.因为会生冻疮最好不要锻炼

单项选择题良好的睡眠不应该是（）。

A.入梦快
B.梦多
C.睡眠深
D.梦少

单项选择题最佳防近视的运动是什么？（）

A.步行
B.乒乓球
C.羽毛球
D.跑步