小强最近和同桌小王发生了误会，这使他既生气又伤心，小强调节自己的情绪应采取的方法是（）
①写日记
②拨打心理咨询热线
③把主要精力集中到学习上
④用幽默的方式调节两人的关系

单项选择题球王贝利小时候在球场上打架时，其父亲告诫他说：“要想踢职业足球，你就得先学会一些东西，控制自己的脾气是非学不可的。”学会控制自己的脾气是指（）

A.学会提高个人的活动能力
B.学会调控情绪
C.学会关心他人
D.学会共享别人的情绪

单项选择题自己的好友转学到外地，你往往会产生的情绪是（）

A.高兴愉快
B.暴跳如雷
C.伤心不已
D.惊惶失措

单项选择题《岳飞传》中的牛皋，把金兀术打败，高兴的骑在金兀术身上，在气死金兀术后，激动地狂笑不止，终因高兴过度而死去。这一事例告诉我们（）①积极的情绪对人没有什么益处②喜怒应有度③应学会控制自己的情绪④该悲时最好不要悲，该喜时最好不要喜

A..①②
B.②④
C.②③
D.③④

单项选择题观看刘翔的比赛，让我们兴奋；女排曾经失败受挫折，我们也有些悲观、沮丧；神舟六号发射成功的场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与研制、发射的科研人员和工作人员完成任务后也由紧张变为轻松、喜悦。这些感受就是我们所说的（）

A.意志
B.情绪
C.情感
D.情操

单项选择题下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是（）

A.感时花溅泪，恨别鸟惊心
B.此恨绵绵无绝期
C.冬天来了，春天还会远吗
D.风声鹤唳，草木皆兵