胸式呼吸如何练习（）

多项选择题下面有哪些体式是由动物的名称来命名的（）

A.树式，半月式
B.蝗虫式，猫式
C.直角式，三角式
D.虎式，眼镜蛇式

多项选择题下列哪些体式是以植物命名（）

A.树式
B.风吹树式
C.扭脊式
D.简易蝗虫式

多项选择题下列哪些体式是扭转体式（）

A.扭脊式；站立腰躯扭转式
B.扭转三角式；侧角扭转式
C.星月式；侧角伸展式
D.玛理琪A；玛理琪B

多项选择题请指出图中瑜伽体式练习的错误（）

A.右腿未垂直地板
B.髋未端正
C.右膝关节超伸
D.手臂上身腿不在一条直线

多项选择题下列哪些是三角式口令（）

A.山式站立垫子中间，双脚打开两倍半肩髋，转右脚向外90度，脚后跟对准左脚足弓，吸气双手侧平举，呼气身体侧弯向右侧右手抓右脚踝眼睛看向左手
B.保持手臂与肩膀在一条直线垂直地板
C.山式站立垫子中间，双脚打开两倍半肩髋，转右脚向外90度，左脚向外半步内扣45度，髋朝正前方，吸气双手侧平举，呼气身体向前弯曲左手撑右脚外侧，右手向上伸展，眼睛看向左手
D.吸气，立直上身，呼气手落下腿还原山式

多项选择题下列哪些体式是后弯类体式（）

A.桥式，单臂支撑后展式
B.高跟鞋，反台式
C.门闩式，坐角式
D.鱼式，莲花鱼式

多项选择题下面哪些体式是平衡类体式（）

A.秋千式
B.战士三
C.战士二
D.树式

多项选择题下面哪些体式是倒立类的（）

A.下犬式，犁式
B.船式，侧角伸展式
C.头肘倒立，半手倒立
D.肩倒立，莲花肩倒立

单项选择题空腹练习瑜伽的原因（）

A.练习是身体的血液集中在局部肌肉或器官上，以适应运动所需，减少输送到消化系统，影响对食物的的消化与吸收
B.练习会更容易瘦
C.能够使肌肉变软
D.妨碍身体的稳定

多项选择题下列哪些是髋外旋体式（）

A.战士一，船式
B.战士二，侧角伸展式
C.树式，简易鸽子式
D.束脚式，半莲花膝部练习