为避免增加肾脏负担，产褥期每日进食鸡蛋一般不能超过（）个。

单项选择题为预防胎儿神经管畸形的发生，叶酸补充最好从（）开始。

A.计划怀孕或可能怀孕前开始
B.孕早期
C.孕中期
D.孕晚期

单项选择题不能通过乳腺进入乳汁的营养素包括（）。

A.维生素D和铁
B.长链多不饱和脂肪酸和铁
C.必需氨基酸和钙
D.钙和维生素D

单项选择题孕晚期，孕妇钙的适宜摄入量为（）ms／日。

A.900
B.1000
C.1100
D.1200

单项选择题《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的（）。

A.10％～20％
B.15％～30％
C.20％～30％
D.30％～40％

单项选择题青少年膳食总原则为充足的能量，足量的动物性食品、果蔬、谷类及（）。

A.平衡膳食，多运动
B.防止肥胖
C.适当节食
D.不宜控制高能量食品