A.绝对力量B.速度力量
单项选择题雾霾天气影响呼吸,进行体育锻炼时要()
A.停止一切户外活动B.尽量减少户外运动
单项选择题进行1000米(或800米)测试后做整理活动,下面哪种表述是合理的?()
A.立即坐地上休息B.立即趟地上休息C.立即停下来休息D.慢慢走一下,调整呼吸
单项选择题变向跑和体育无敌可以有效发展哪项素质?()
A.灵敏素质B.力量素质C.柔韧素质D.耐力素质
单项选择题引体向上和仰卧起坐体前屈可以有效发展哪项素质?()
单项选择题行进间的踢腿或体前屈可以有效发展哪项素质?()
A.速度素质B.力量素质C.柔韧素质D.耐力素质
单项选择题少年时期适宜发展哪种力量?()
A.最大力量B.速度力量
单项选择题发展动力性力量可选择哪种方法?()
A.引体向上B.平板支撑
单项选择题连续一组完成轻重量杠铃胸前快挺8次——连续跳越低栏5个——立卧撑8个——30米快跑四站练习。这是什么训练方法?()
A.重复法B.间歇法C.循环法D.变换法
单项选择题准备活动结束,要完成4个100米的计时跑,每个之间休息时间没具体要求。这种方法属于下列哪种?()
单项选择题用最高速度85%左右完成150米跑,共5次,每次之间间隔5分钟。上述训练方法属于下列哪种?()