食谱评价中，关于三餐能量摄入分配的要求是（）。

单项选择题对于轻体力活动的成年人，维持体重的营养目的推荐的能量摄入是每千克体重每天多少千卡？（）

A.20～30
B.30～40
C.40～50
D.≥40

单项选择题营养食谱制定的第一步是确定什么？（）

A.三种能量营养素每日需要数量
B.主副食品种和数量的确定
C.用餐对象全日能量供给量
D.宏量营养素全日应提供的能量

单项选择题运动营养师在选择便携性食物时，以下哪项特点不是他们主要考虑的？（）

A.食物的口感
B.食物的便携性
C.食物的吸收效率
D.食物的补水补能量功能

单项选择题以下哪项不是运动营养配餐时需要考虑的场景因素？（）

A.户外比赛
B.赛场条件
C.就餐者的心情
D.肠胃消化时间

单项选择题运动营养师在制定营养食谱时，为什么需要考虑经济因素？（）

A.为了满足就餐者的口味偏好
B.为了保证营养素均衡同时不升高经济成本
C.为了适应不同的运动项目
D.为了保证食物的卫生条件