A.指机体组织器官没有残缺,生理功能良好B.人格完整,能正确认知社会,较好的自控力,有明确的生活目标,不断进取C.能按社会认为规范的准则约束、支配自己的行为,能为人类的健康作贡献D.能适应复杂的环境变化,行为和心理活动为他人所理解,为大家所接受
多项选择题伸展练习的方法有()
A.动态伸展B.静态伸展C.被动伸展D.摆振伸展
多项选择题根据产生疲劳程度,可将疲劳分为()
A.轻度疲劳B.中度疲劳C.重度疲劳D.局部疲劳
单项选择题对于柔韧性训练,说法错误的是()
A.柔韧性训练要循序渐进,持之以恒B.先天形成,后天训练无效果C.柔韧性训练能够使动作更加协调、优美D.柔韧性训练能够增强关节灵活性
单项选择题下列哪一项不属于快速疲劳?()
A.马拉松B.短跑C.投掷D.跳跃
单项选择题静态伸展包括哪几个阶段?()
A.轻柔伸展B.感受伸展C.最终伸展D.其它三项都属于